Các loại thực phẩm trị hôi nách hiệu quả

Trong dân gian có rất nhiều cách trị hôi nách hiệu quả. Tuy nhiên, chỉ với một số loại thực phẩm dưới đây cũng có thể giúp bạn khử được mùi hôi nách hiệu quả ngay tại nhà mà có thể bạn chưa biết. Hãy cùng tìm hiểu và tận dụng để trị hôi nách cho mình các bạn nhé. Hiệu quả lắm đấy!

Rượu hoặc giấm

Đây là 2 nguyên liệu được sử dụng phổ biến trong dân gian như các bài thuốc trị hôi nách hiệu quả. Giấm và rượu trắng có tính sát khuẩn, khử trùng cao, giúp ngăn cản sự tiết mồ hôi của cơ thể, làm khô ráo các vùng kín. 

Để trị mùi hôi nách bằng giấm và rượu trắng, các bạn chỉ cần lấy giấm trắng (chưa ngâm) và rượu trắng rửa nách hàng ngày trước khi tắm. Thực hiện thường xuyên theo các cách này bạn sẽ không còn phải lo lắng quá nhiều về mùi hôi nách khó chịu nữa.

Nước củ cải 

Củ cải có khả năng sát khuẩn và khử trùng rất tốt, cùng với đó là lượng chất cay có tác dụng làm mát và khô thoáng cho vùng da dưới cánh tay bị chảy nhiều mồ hôi. Nhờ đó, đây cũng là một loại thực phẩm có tác dụng trị hôi nách hiệu quả. Các bạn có thể dùng nước ép củ cải hoặc giã nát củ cải bôi vào vùng nách hằng ngày, sau đó lại lau khô sẽ có hiệu quả đáng kể.

Ngoài ra, bạn có thể thực hiện cách tương tự với gừng tươi bằng cách dùng nước gừng bôi vào nách trong 10 - 15 phút rồi rửa sạch, lau khô lại nách cũng cho hiệu quả cao. Gừng tươi có tính kháng khuẩn và khử mùi hôi rất hiệu quả.

Nước ép cà chua 

Chất oxy hóa trong cà chua có tác dụng làm tẩy các tế bào chết và tái tạo vùng da mới nên nó vừa giúp giảm đen vùng nách, khử mùi hôi từ những chỗ da bẩn trong nách. Bạn có thể dùng nước ép cà chua bôi nên vùng nách trước khi tắm, và rửa lại sau 15 phút cũng có hiệu quả tốt. 

Lá mướp đắng 

Lá này có tính kháng khuẩn cao, vị đắng của lá giúp khử mùi, diệt khuẩn. Với cách này bạn dùng lá mướp đắng giã nát bôi vào nách hàng ngày giúp giảm mùi cơ thể và vệ sinh vùng nách. Sau đó cũng rửa lại nước sạch. 

Ngoài các loại thực phẩm nêu trên, các bạn còn có thể tận dụng thêm một số loại khác như lá cây bạc hà, cây đinh hương, lá lốt,... cũng có tác dụng trị hôi nách hiệu quả. Cũng bên cạnh các loại thực phẩm tốt cho việc trị hôi nách, các bạn cũng cần chú ý hạn chế và tránh các loại thực phẩm gây mùi hôi nách như các loại gia vị cay và các chất kích thích. Hôi nách là một bệnh kéo dài dai dẳng và cần có thời gian để điều trị hiệu quả. Chính vì thế, các bạn cần kiên trì với các cách nên trên khi đã lựa chọn, kết hợp với việc vệ sinh sạch sẽ hàng ngày là biện pháp tốt nhất để trị hôi nách có hiệu quả.